ĐAU THẦN KINH TỌA: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, CÁCH ĐIỀU TRỊ VÀ PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ

Đau thần kinh tọa (hay còn gọi là đau thần kinh hông to, dây thần...

CHƯƠNG TRÌNH SINH HOẠT KHOA HỌC KỸ THUẬT NGÀY 20 THÁNG 12 NĂM 2025

Nhằm nâng cao kiến thức cộng đồng và cập nhật những tiến bộ trong tầm...

Y HỌC CỔ TRUYỀN – NGƯỜI BẠN ĐỒNG HÀNH SAU ĐỘT QUỴ!

  Đột quỵ: Là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây tử vong và...

BỆNH ĐỘNG MẠCH NGOẠI BIÊN: NGUYÊN NHÂN, TRIỆU CHỨNG, BIẾN CHỨNG VÀ CÁCH PHÒNG NGỪA

Bệnh động mạch ngoại biên (Peripheral Artery Disease – PAD) là một trong những bệnh...

CHẾ ĐỘ ĂN DÀNH CHO NGƯỜI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG VÀ SUY THẬN ĐANG CHẠY THẬN ĐỊNH KỲ

1. Vì sao cần chú ý đến ăn uống? Khi vừa tiểu đường, vừa bị...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH TẬP CƠ SÀN CHẬU CƠ BẢN

Các bài giúp tập mạnh cơ sàn chậu, ổn định cơ lõi tang khả năng...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH CHO NGƯỜI BỊ ĐAU LƯNG

Các bài tập đơn giản giúp đối phó với tình trạng đau lưng...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH TẬP KÉO GIÃN, THAY ĐỔI TƯ THẾ TRONG KHI HỌC TẬP/LÀM VIỆC/NGỒI LÂU

Chương trình tập kéo giãn và thay đổi tư thế được thiết kế đơn giản,...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH CHO NGƯỜI BỊ ĐAU CỔ VAI GÁY

Các bài tập được thiết kế giúp cải thiện tình trạng đau vùng cổ vai...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH CHO NGƯỜI BỆNH THOÁI HÓA KHỚP GỐI

Các bài tập đơn giản cho người bị thoái hóa khớp gối...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH TẬP THỞ VÀ THƯ GIÃN CƠ

Các bài tập thở và thư giãn cơ bản, dễ dàng thực hiện hằng ngày,...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH KÉO GIÃN VAI TAY

Các bài tập kéo giãn vai tay được thiết kế nhằm kéo giãn nhóm cơ...

VIÊM TAI GIỮA MẠN TÍNH

1. Viêm tai giữa mạn tính là gì? Viêm tai giữa mạn tính là tình...