BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH TẬP CƠ SÀN CHẬU CƠ BẢN

Các bài giúp tập mạnh cơ sàn chậu, ổn định cơ lõi tang khả năng...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH CHO NGƯỜI BỊ ĐAU LƯNG

Các bài tập đơn giản giúp đối phó với tình trạng đau lưng...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH TẬP KÉO GIÃN, THAY ĐỔI TƯ THẾ TRONG KHI HỌC TẬP/LÀM VIỆC/NGỒI LÂU

Chương trình tập kéo giãn và thay đổi tư thế được thiết kế đơn giản,...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH CHO NGƯỜI BỊ ĐAU CỔ VAI GÁY

Các bài tập được thiết kế giúp cải thiện tình trạng đau vùng cổ vai...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH CHO NGƯỜI BỆNH THOÁI HÓA KHỚP GỐI

Các bài tập đơn giản cho người bị thoái hóa khớp gối...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH TẬP THỞ VÀ THƯ GIÃN CƠ

Các bài tập thở và thư giãn cơ bản, dễ dàng thực hiện hằng ngày,...

BÀI TẬP PHỤC HỒI CHỨC NĂNG: CHƯƠNG TRÌNH KÉO GIÃN VAI TAY

Các bài tập kéo giãn vai tay được thiết kế nhằm kéo giãn nhóm cơ...

VIÊM TAI GIỮA MẠN TÍNH

1. Viêm tai giữa mạn tính là gì? Viêm tai giữa mạn tính là tình...

CÚM MÙA Ở NGƯỜI ĐÁI THÁO ĐƯỜNG: HIỂU ĐÚNG ĐỂ PHÒNG NGỪA HIỆU QUẢ

Cúm mùa tưởng chừng là một căn bệnh hô hấp nhẹ, nhưng đối với người...

LỜI KHUYÊN TÂM LÝ TỪ CHUYÊN GIA DÀNH CHO BỆNH NHÂN ĐIỀU TRỊ BỆNH MÃN TÍNH

Khi đối diện với các bệnh lý mãn tính hoặc tình trạng sức khỏe nghiêm...

ĐIỀU TRỊ ĐAU KHỚP GỐI BẰNG Y HỌC CỔ TRUYỀN – AN TOÀN, HIỆU QUẢ

Thoái hóa khớp gối là gì? Thoái hóa khớp gối là tình trạng lớp sụn...

PHÒNG CHỐNG TÉ NGÃ ĐỐI VỚI BỆNH NHÂN MỎM CỤT CHI DƯỚI

1. Định nghĩa và nguy cơ té ngã Mỏm cụt chi dưới là phần còn...

HIỂU ĐÚNG VÀ PHÒNG TRÁNH CÁC BỆNH DO MUỖI AEDES TRUYỀN

Trong bối cảnh các bệnh truyền nhiễm do muỗi ngày càng gia tăng, việc nâng...