HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY LÀ GÌ?
Hội chứng ống cổ tay là tình trạng dây thần kinh giữa bị chèn ép khi nó đi vào bàn tay. Dây thần kinh giữa nằm ở phía trong lòng bàn tay (còn gọi là ống cổ tay). Dây thần kinh này mang lại cảm giác cho ngón cái, ngón trỏ, ngón giữa và một phần của ngón áp út, chi phối vận động cho cơ ở ngón cái. Hội chứng ống cổ tay có thể xảy ra ở một hoặc cả hai bàn tay.
NGUYÊN NHÂN GÂY RA HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY
Một số tình trạng thường gặp liên quan đến hội chứng ống cổ tay như:
- Tiểu đường
- Rối loạn chứng năng tuyến giáp
- Giữ nước do mang thai hoặc mãn kinh
- Huyết áp cao
- Rối loạn tự miễn như viêm khớp dạng thấp
- Gãy xương hoặc chấn thương cổ tay
Lưu ý: Hội chứng ống cổ tay có thể trở nên tồi tệ hơn nếu cổ tay bị duỗi ra quá mức lặp đi lặp lại. Chuyển động lặp đi lặp lại của cổ tay góp phần gây sưng và chèn ép dây thần kinh giữa, điều này là kết quả của:
- Vị trí của cổ tay khi sử dụng bàn phím và chuột
- Tiếp xúc kéo dài với rung chấn từ việc sử dụng dụng cụ lao động cầm tay hoặc dụng cụ điện
- Mọi chuyển động lặp lại làm duỗi quá mức cổ tay, chẳng hạn như chơi đàn piano hoặc gõ máy tính
AI CÓ NGUY CƠ BỊ HỘI CHỨNG CỔ TAY
- Phụ nữ có khả năng bị hội chứng ống cổ tay gấp ba lần so với nam giới. Hội chứng này thường gặp nhất ở phụ nữ từ 30 đến 60. Một số tình trạng bệnh lý làm tăng nguy cơ mắc hội chứng này, bao gồm tiểu đường, huyết áp cao, và viêm khớp.
- Các yếu tố lối sống có thể làm tăng nguy cơ mắc hội chứng này bao gồm hút thuốc, ăn nhiều muối, lối sống ít vận động và chỉ số BMI cao.
- Những công việc liên quan đến chuyển động lặp đi lặp lai của ống cổ tay như: sản xuất, công việc trên dây chuyền lắp ráp, nghề nghiệp liên quan đến gõ bàn phím, công việc xây dựng có nguy cơ cao mắc hội chứng này.
CÁC TRIỆU CHỨNG CỦA HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY
- Tê, ngứa ran và đau ở ngón cái và ba ngón đầu của tay
- Đau, nóng rát lan lên cánh tay
- Đau cổ tay vào ban đêm gây cản trở giấc ngủ
- Yếu cơ ở tay
