402881ee660e52a601660e7203fd0092
402881ee66425f8b01664328210c0193
4028eaa4697b135b01698f229e395b9b
Trầm cảm
/tin-tuc/201903/tram-cam-e395b9b/
0
HOTLINE: 0283.864.9834 info@benhviendakhoabuudien.vn

Trầm cảm

  12:45, 18/03/2019 

 

Trầm cảm là gì?

     Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), tại Việt Nam ước tính có khoảng hơn 4 triệu người mắc bệnh trầm cảm. Trong số đó có hơn 5.000 người chết vì tự tử.

     Trầm cảm là một rối loạn phổ biến mà bất kỳ ai, bất kỳ độ tuổi nào cũng có thể bị, nhưng tần suất ở nữ giới gấp đôi nam giới.

Tại sao tôi lại bị trầm cảm?

     Có nhiều nguyên nhân dẫn đến trầm cảm nhưng chủ yếu vẫn là yếu tố cơ địa của mỗi cá nhân và do áp lực từ phía môi trường sống:

  • Công việc căng thẳng, bị sang chấn tâm lý trong cuộc sống, học tập, mâu thuẫn gia đình.
  • Người độc thân, goá bụa, bẩm sinh ít nói, hay lo lắng suy nghĩ.
  • Người đang mắc các bệnh mạn tính hoặc các bệnh nan y cũng có thể bị trầm cảm do mặc cảm tâm lý mình là “gánh nặng” cho gia đình.

Làm sao phát hiện tôi có bị trầm cảm hay không?

     Đa phần bệnh nhân bị trầm cảm đều không được chẩn đoán và điều trị đúng mức và thông thường, người bệnh có cảm giác né tránh các bệnh lý liên quan về chuyên khoa tâm thần. Điều đó dẫn đến gần 80% các bệnh nhân trầm cảm ban đầu đi tìm đến các bác sĩ nội khoa, ngoại khoa để tìm chẩn đoán cho tình trạng của mình. Đến khi tìm mãi không ra bệnh gốc, buộc lòng họ mới đến gặp bác sĩ tâm thần.

Nếu như không chữa trị thì bệnh trầm cảm có nguy hiểm không?

     Ngay tại Mỹ, một nghiên cứu năm 2014 cho thấy, có đến 2/3 bệnh nhân trầm cảm không nhận ra mình có bệnh và không được điều trị.

     Bên cạnh đó, theo PGS. TS Trần Văn Cường, Chủ tịch Hội Tâm thần học Việt Nam, nguyên do khó nhận biết bởi vì rối loạn trần cảm có thể có biểu hiện trùng lắp với các triệu chứng bệnh lý tim mạch, gan, phổi, cơ xương khớp,… nên khám mãi không ra được bệnh.

     Tác hại của trầm cảm không chỉ ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống cũng như công việc, tăng nguy cơ tự sát mà còn ảnh hưởng trực tiếp lên cơ thể, tăng nguy cơ bệnh tim mạch xơ vữa, huyết áp và đái tháo đường.

     Trầm cảm đối với các bệnh lý khác cũng có sự tương tác 2 chiều: trầm cảm làm kéo dài thời gian điều trị cũng như giảm hiệu quả điều trị các bệnh lý khác. Đồng thời, bệnh nhân mắc các bệnh lý mãn tính khác cũng có nguy cơ bị trầm cảm nhiều hơn như: có đến 51% người bệnh Parkinson bị trầm cảm, tiếp đến là ung thư (42%), đái tháo đường (27%), tim mạch (21%), HIV (12%),…

 

ĐIỀU GÌ XẢY RA CHO CƠ THỂ KHI BẠN BỊ TRẦM CẢM?

 

Điều trị bệnh trầm cảm như thế nào?

     Trầm cảm có thể được điều trị tốt nếu phác hiện sớm và theo đúng phác đồ. Tuy nhiên, bạn cần lưu ý những điểm sau: 

  • Việc điều trị trầm cảm cần phải có thời gian.
  • Khi mới sử dụng thuốc, tác dụng phụ chắc chắn sẽ có nhưng chỉ nhẹ và thoáng qua.
  • Cần 2 đến 4 tuần mới thấy cải thiện rõ rệt.
  • Phải tiếp tục điều trị ít nhất 6-9 tháng sau khi triệu chứng cải thiện.
  • Giảm thuốc từ từ. Không ngưng thuốc đột ngột ngay cả khi bạn đã thấy tốt hơn

10 dấu hiệu nhận biết bệnh trầm cảm:

  • Cảm giác buồn chán, trống rỗng.
  • Khó tập trung suy nghĩ, hay quên.
  • Luôn có cảm giác mệt mỏi, không muốn làm bất cứ việc gì.
  • Cảm giác mình vô dụng, mặc cảm tội lỗi với mọi việc.
  • Mất ngủ, hoặc ngủ quá nhiều.
  • Hay cáu gắt, giận dữ.
  • Giảm hứng thú trong các hoạt động hàng ngày.
  • Giảm cảm giác ngon miệng, sụt cân, hoặc ngược lại, bệnh nhân lại ăn quá nhiều.
  • Nghĩ về cái chết, có ý tưởng tự sát.

 

Ths.Bs Châu Quốc Vinh - Phụ trách Khoa Nội thần kinh

Bệnh viện Đa khoa Bưu điện